ЕДБ в детском саду.

Как обезопасить себя от травм в гололёд в зимний период:

•Передвигаться маленькими скользящими шажками. Наступать полностью на стопу, наклонить корпус вперёд, колени немного согнуть.

•Оставить руки свободными. Не держать их в карманах и не носить в руках тяжёлые сумки или пакеты.

•Обходить места с наклонной поверхностью. Не приближаться к проезжей части или к кровле зданий, на которых образуются сосульки.

•Выбирать безопасную обувь. В гололедицу лучше носить обувь на нескользящей каучуковой или другой подошве с глубоким протектором.

•Всегда смотреть под ноги. Если нужно осмотреться, не стоит этого делать на ходу — лучше остановиться.

•При падении сгруппироваться. Вдавить голову в плечи, прижать к груди запястья. Падать необходимо на бок, чтобы не пострадала голова и чувствительные части тела.

•После падения не вставать резко. Сначала осмотреть себя, пошевелить руками и ногами. Если боли нет, можно вставать.